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다이어트꿀팁 :: 내장지방 분해하는 "새싹보리분말" 효능,부작용 결혼 1년 반 점점 살이 찌기 시작하던 우리 부부, 1년 반 전보다 둘다 5,6키로 이상은 쪘다.시댁,친정 갈 때마다 배만 너무 볼록 나온 우리 신랑때문에 잔소리를 너무 많이 들어서 이젠 정말 안되겠다 싶어,시어머니께 선물받은 새싹보리분말을 꺼냈다.나는 따로 식단을 할 계획이지만 오빠는 회사에서 점심을 먹고오고 저녁은 또 워낙 폭식이 자제가 안되는 사람이라이 새싹 보리 분말만이 나의 희망이다. 새싹보리야 우리 오빠 내장 지방 좀 날려주렴 >_
티스토리 :: 티스토리 초보 탈출 3탄 1000자 이상 글을 씁시다. "글자수 세기" 티스토리 왕초보의 초보 탈출기 3탄 2020/05/14 - [티스토리정보] - 티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 1탄 "네이버 서치 어드바이스"티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 1탄 "네이버 서치 어드바이스"티스토리 초보 탈출 네이버와 구글에 노출시키기 1.네이버 서치 어드바이스 접속 (https://searchadvisor.naver.com/) *네이버 서치 어드바이스는 네이버에 자신의 글을 노출시켜줌과 동시에 자신의의 글�happyddabong.tistory.com2020/05/14 - [티스토리정보] - 티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 2탄 "구글웹마스터 도구"티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 2탄 "구글웹마스터 도구"티스토리 초보 ..
(임신준비):: 난임검사,나팔관 조영술 과 정자 검사 후기 "좋은문화병원" 원래 다니던 화명동 미즈웰 여성병원에서 페마라정을 4번 정도 처방받고 난포 주사도 맞았지만, 임신이 잘 안됐다. 타이밍이 잘 안맞았던 걸까 ㅜ_ㅜ 병원에서는 별 이상 없다는데 ,, 마음도 조급해지고 엄마도 걱정하기 시작하셔서 , 난임 병원으로 유명하다는 좋은문화병원으로 방문했다. 문화숙 원장님이 아는 분 지인이라 어찌어찌 알게 되어 문화숙 원장님께 직접 진료를 받았다. 2020/04/16 - [분류 전체보기] - (임신준비,과배란약)페마라정 :: 효능, 복용법, 주의사항, 부작용 총정리 (임신준비,과배란약)페마라정 :: 효능, 복용법, 주의사항, 부작용 총정리 "과배란약 페마라정 4차 시도 후기" 나는 배란일 테스트기로는 수치가 잘 나오지 않아서 , 2019년 12월부터 지금까지 약 4회 1달에 1번씩 ..
티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 2탄 "구글웹마스터 도구" 티스토리 초보 탈출 네이버와 구글에 노출시키기 첫번째글은 네이버 서치어드바이스와 RSS 제출 하는 방법을 알아봤는데요. 2번째로는 구글 웹마스터도구를 이용한 구글에 노출시키는 방법에 대해 알아보겠습니다. 네이버 노출 글은 하단의 글을 확인해주세요. 2020/05/14 - [분류 전체보기] - 티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 1탄 "네이버 서치 어드바이스" 티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 1탄 "네이버 서치 어드바이스" 티스토리 초보 탈출 네이버와 구글에 노출시키기 1.네이버 서치 어드바이스 접속 (https://searchadvisor.naver.com/) *네이버 서치 어드바이스는 네이버에 자신의 글을 노출시켜줌과 동시에 자신의의 글� happyddabong.tist..
티스토리 :: 티스토리 네이버와 구글에 노출시키기 1탄 "네이버 서치 어드바이스" 티스토리 초보 탈출 네이버와 구글에 노출시키기 1.네이버 서치 어드바이스 접속 (https://searchadvisor.naver.com/) *네이버 서치 어드바이스는 네이버에 자신의 글을 노출시켜줌과 동시에 자신의의 글을 보는 독자들의 통계에 대해서도 보여주는 유용한 툴입니다. 2.오른쪽 상단의 로그인 클릭(네이버 아이디로 로그인해주세요) 3.이용약관에 동의 후 확인 4.웹마스터도구를 선택해주세요. 5.사이트 등록에서 자신의 티스토리 주소를 입력해주세요. 6.HTML 태그를 클릭 후 아래의 메타태그를 복사해줍니다. 7.티스토리 새창을 띄운 후 꾸미기의 스킨편집으로 들어가주세요. 8.HTML 편집 클릭! 9. 와 사이에 아까 복사해 둔 메타태그를 붙여넣기하고 적용을 클릭해주세요. 10. 네이버 서치어드바..
살림꿀팁 :: 육수 만들기와 보관 방법 "멸치 다시마 육수 만들기" 살림 꿀팁 :: 진한 육수 만들기와 보관 방법 "멸치 다시마 육수 만들기" 우리 집 배불뚝이는 밥 먹을 때 국물요리가 필수라, 멸치육수가 항상 필요하다. 멸치 육수는 한번 만들어두면 급할 때 만둣국이나, 떡국 끓일 때도 5분 만에 끓일 수 있다. 그래서 오늘은 우리집에서 만들어두는 멸치 육수 내는 법을 소개해볼까 한다. 재료 멸치는 똥을 떼야하지만,, 그건 너무 귀찮고, 귀찮은건 딱 질색이라, 나는 그냥 고소한 냄새가 날 때까지 팬에 볶는다. 그러고 나면 쓰거나 비린 맛은 싹~ 사라짐 다시마,무,마른표고버섯,대파,청양고추 집에있는 육수가 될 만한 재료들은 다 꺼내주고, 다시마는 물기를 조금 묻힌 키친타올이나 주방용수건으로 닦아준다. (양파를 넣어줘도 살짝 단맛이 나면서 좋다) 냄비 가득 물을 붓고, 제일..
다이어트꿀팁 :: 흰 쌀밥 대신먹는 다이어트 식단 공유 다이어트하면서 쌀밥 대신 먹는 콩콩밥을 공유합니다. 다이어트는 항상 내일부터니까 , 내일부터 먹을 콩콩밥을 해놓고 자야지! 다이어트는 남자든 여자든 평생의 숙제이니만큼 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾아야한다. 아예 절식하는 건 그 순간만 견딜 수 있지, 더 폭식을 부르게 된다. 아무래도 아주미가 되기도 했고, 임신을 준비중이니 만큼 지속가능한 다이어트를 할 예정. 내가 먹는 콩콩밥 ! 병아리콩 + 렌틸콩 + 귀리 병아리콩 고혈압예방, 다이어트, 포만감 유지, 변비해소, 피로회복, 빈혈예방 및 개선등... 단백질과 식이섬유가 풍부하고 지방함량이 낮아 다이어트 음식으로도 좋으며 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 뛰어나고 아미노산이 풍부해 신진대사를 촉진시켜 지방연소와 혈관 확장에 도움을 준다. 콩 비린내가 적고 ..
청소꿀팁 1탄 :: 화장실 곰팡이 청소 방법 "락스 + 베이킹소다" 유튜브 추천영상에 뜬 화장실 곰팡이 청소 방법 , 우리집 감시하고 있냐? 괜히 찔려서 구독 완료, 아무리 청소해도 몇일만에 다시 생겨나던 빨간 곰팡이놈들 오늘부로 다 내앞에서 꺼져버렸~~ 화장실 곰팡이 청소 방법 : (종이컵기준) 락스 1컵 + 베이킹소다 4컵 락스와 베이킹소다를 잘 섞어주고 흘러내리지 않을 정도의 질감으로 만들어준다. 너무 묽으면 베이킹소다를 조금 더 넣어준다. 락스 사용시 주의사항 유한락스와 베이킹소다를 혼합하시는 것은 권장해 드리지는 않습니다. 유한락스 단독으로 사용할 때와 비슷하지 않기 때문입니다. 유한락스의 주 성분인 차아염소산나트륨(NaOCl)과 베이킹소다(NaHCO3)과 섞으면 유한락스와 베이킹소다를 각각 사용했을 때보다 효과가 떨어질 가능성이 있기 때문입니다. 또한 베이킹소..
[제품리뷰] : :셀프 헤어클리닉 솔직후기 2 ,상한 엄마 머리 무코타 클리닉,어버이날 선물 얼마전 엄마 친구 미용실에서 파마+ 염색까지 같이하면서 머리가 다 탔다는 소식을 듣고, 무코타 4종 들고 친정으로 출동! 푸석푸석, 헉,, 엄마,,, 머리 다 탔는데,,? 짧은 머리에 굵은 롤을 감고 뿌리펌에 염색까지 해논 머리다보니 나보다 더 심하심 ㅜ_ㅜ 울엄마 머릿결 좋았는데,,, 파마한거 티도 안나고 내가 다 속상함 ! 그래서 1주일에 한번씩 친정으로가서 1시간동안 무코타로 관리해드리기로 했음 ! 순서는 저번 포스팅에 써뒀던 방법 그대로 A▶B▶C▶E ▼▼▼▼▼자세한 방법은 이전글 다시보기 ▼▼▼▼▼ 2020/04/29 - [분류 전체보기] - +내돈내산) 셀프 헤어클리닉 솔직후기,무코타클리닉, 개털탈출 +내돈내산) 셀프 헤어클리닉 솔직후기,무코타클리닉, 개털탈출 일단 답도없던 내 머릿결 ,,"공..
[제품리뷰] : : 셀프 헤어클리닉 솔직후기,무코타클리닉, 개털탈출 일단 답도없던 내 머릿결 ,,"공개" 진짜 머리볼때마다 쿵쾅쿵쾅 ! 미용실 갈때마다 스트뤠쓰 !! 그런데 내 바삭바삭한 머리는 미용실가도 복구 클리닉이라고 해서 클리닉 한번 받을때마다 머리기장 추가 +N만원,, 하면 2달에 매번 20만원은 그냥 훌쩍 ,,오래가지도 않고요 딱 2달가면 오래 간 것 내가 아줌마가 되도 절대!! 포기 하지말자고 생각했던 것이 바로 결 ! 근데 아주미되고 나서 셋다 망함 ㅜ_ㅜ,,맨날 미용실간다고 하고도 귀찮아서 안감 ,,,,,,,^^,,,,,,,,,,,,,, 그.래.서.없는 돈 탈탈 털어서 무코타 클리닉 직구함 ! 무코타 클리닉은 쿠폰까지 사용하면 Q10이 제일 저렴한 것 같다. 배송은 3-5일정도만에 도착하고 직구치고는 굉장히 빨리옴, 순서 ▶ A 아델▶ B 브라바▶ C.카..