꿀팁저장소/다이어트꿀팁 (2) 썸네일형 리스트형 다이어트꿀팁 :: 내장지방 분해하는 "새싹보리분말" 효능,부작용 결혼 1년 반 점점 살이 찌기 시작하던 우리 부부, 1년 반 전보다 둘다 5,6키로 이상은 쪘다.시댁,친정 갈 때마다 배만 너무 볼록 나온 우리 신랑때문에 잔소리를 너무 많이 들어서 이젠 정말 안되겠다 싶어,시어머니께 선물받은 새싹보리분말을 꺼냈다.나는 따로 식단을 할 계획이지만 오빠는 회사에서 점심을 먹고오고 저녁은 또 워낙 폭식이 자제가 안되는 사람이라이 새싹 보리 분말만이 나의 희망이다. 새싹보리야 우리 오빠 내장 지방 좀 날려주렴 >_ 다이어트꿀팁 :: 흰 쌀밥 대신먹는 다이어트 식단 공유 다이어트하면서 쌀밥 대신 먹는 콩콩밥을 공유합니다. 다이어트는 항상 내일부터니까 , 내일부터 먹을 콩콩밥을 해놓고 자야지! 다이어트는 남자든 여자든 평생의 숙제이니만큼 꾸준히 할 수 있는 방법을 찾아야한다. 아예 절식하는 건 그 순간만 견딜 수 있지, 더 폭식을 부르게 된다. 아무래도 아주미가 되기도 했고, 임신을 준비중이니 만큼 지속가능한 다이어트를 할 예정. 내가 먹는 콩콩밥 ! 병아리콩 + 렌틸콩 + 귀리 병아리콩 고혈압예방, 다이어트, 포만감 유지, 변비해소, 피로회복, 빈혈예방 및 개선등... 단백질과 식이섬유가 풍부하고 지방함량이 낮아 다이어트 음식으로도 좋으며 콜레스테롤을 저하시키는 기능이 뛰어나고 아미노산이 풍부해 신진대사를 촉진시켜 지방연소와 혈관 확장에 도움을 준다. 콩 비린내가 적고 .. 이전 1 다음
